Jesienią i zimą chętnie sięgamy po napoje, które rozgrzewają i dodają energii. Jednym z ciekawszych wyborów jest herbata konopna przygotowana z suszu konopi siewnej (Cannabis sativa L.). To roślina pozbawiona działania odurzającego, za to bogata w naturalne związki wspierające zdrowie i samopoczucie. Jej delikatny smak ziołowy w połączeniu z przyprawami korzennymi czy cytrusami tworzy wyjątkowy napój, który idealnie wpisuje się w jesienno-zimową atmosferę.
Dlaczego warto pić herbatę konopną?
Konopie siewne zawierają naturalne przeciwutleniacze, flawonoidy i terpeny o działaniu przeciwzapalnym. Dzięki temu napar z tej rośliny może wspierać odporność organizmu, chronić przed stresem oksydacyjnym i łagodzić stany zapalne. Co więcej, herbata konopna działa wyciszająco i relaksująco, co czyni ją idealnym wyborem po ciężkim dniu pracy. Brak kofeiny sprawia, że można ją pić również wieczorem, bez obaw o problemy ze snem.
Jak przygotować rozgrzewającą herbatę konopną?
Do przygotowania naparu potrzebny jest susz konopny, dostępny w sklepach zielarskich, ulubiona herbata bazowa oraz kilka dodatków smakowych. Wystarczy zalać 2 łyżeczki suszu gorącą wodą, dodać saszetkę herbaty, kilka plasterków świeżego imbiru i przyprawy korzenne. Całość parzymy pod przykryciem około 5–7 minut, a następnie przecedzamy i dosładzamy miodem. Taki napój nie tylko rozgrzewa, ale także wspiera naturalną odporność.
Wariacje smakowe
Herbata konopna daje wiele możliwości eksperymentowania. Można wzbogacić ją plasterkiem cytryny lub pomarańczy, aby uzyskać świeży, cytrusowy aromat. Dla osób szukających większego wyciszenia świetnie sprawdzi się połączenie konopi z melisą lub rumiankiem. Miłośnicy intensywnych smaków mogą natomiast sięgnąć po cynamon, kardamon i goździki, tworząc napój przypominający grzańca. Dzięki tym dodatkom każda filiżanka może smakować inaczej.
Podsumowanie
Rozgrzewająca herbata konopna to nie tylko sposób na chwilę relaksu, ale również naturalne wsparcie zdrowia. Połączenie konopi siewnej z przyprawami korzennymi i ziołami pozwala stworzyć napój, który koi, wycisza i dodaje przyjemnego ciepła w chłodne dni. To doskonała alternatywa dla klasycznych naparów – zdrowa, aromatyczna i w pełni bezpieczna, a przy tym pozwalająca odkrywać nowe kompozycje smakowe w domowym zaciszu.
źródło: https://thcland.pl/2016/11/14/rozgrzewajaca-herbata-z-marihuana/
