Coraz częściej publikowane są ekscytujące badania na temat nasion konopi jako żywności a także na temat wysokiej zawartości składników odżywczych w roślinie konopi. Naukowcy są szczególnie zainteresowani wykorzystaniem konopi jako opcji w diecie wegetariańskiej. Białka roślinne, błonnik pokarmowy, minerały – wraz z niezbędnymi kwasami tłuszczowymi i przeciwutleniaczami, nasiona konopi zapewniają […]
Dieta
2 wpisy
W dzisiejszych czasach wiele ludzi cierpi na nadciśnienie. Jest ono na tyle groźne, że może prowadzić nawet do zawału serca. W gazetach czytamy porady, jak je zwalczać. Są to między innymi zdrowe i rozmaite odżywianie, dużo ruchu, rzucenie palenia czy nie picie alkoholu. Zalecane są także ćwiczenia rozluźniające na rozładowanie […]
